秋冬时节，家里的薄被显着不能适宜夜间变低的温度，市民纷繁置办各种保暖被和其他床上用品，温暖、舒适是确保杰出睡觉的要害，这就需求具有一套专业健康的寝具。那么，选购被子、枕头、床垫有哪些学识呢？

  各式被类依据不同人群的需求和不同的质料精心规划和制造，确保整夜好眠，让人暖入心田每天尽享甜美美梦，柔软透气让睡觉没有一点点的担负。记者在HOLA特力和乐的家居专卖店里了解到其刚上市的原创品牌“SleepRite抒眠家”蚕丝被、羽绒被、羊毛被、纤维被不一样的顾客喜爱。据出售人员介绍，蚕丝被选用纯天然、无污染的优质蚕茧为质料，由50%桑蚕丝长丝及50%桑蚕丝短丝填充，对纯天然蚕丝经过科学处理并以传统的手工艺制造而成，透气性及吸湿性强，可主动调理温度，冬暖夏凉，轻软犹如身体的第二层肌肤。

  不少顾客会给怕冷的老年人购买选用100%澳洲进口可水洗羊毛的羊毛被，它的导热性低，使羊毛被内温度不易丢失，到达保暖的效果，一起具有十分杰出的吸湿功用，排出的汗气能被充沛吸收，并借交流方法蒸腾，坚持被内干爽。

  寻求实惠的顾客则选购了纤维被，用大豆蛋白纤维纺织而成的被子，有着羊绒般的柔软手感，蚕丝般的柔软光泽，棉的保暖性和杰出的亲肤性等优秀功用，并具有显着的抑菌功用。

  枕头过硬过软过高过矮都会影响睡觉，对颈椎发生损害。那么，枕头多高才适宜呢？宜家家居的导购人员和记者说，枕头的高度及软硬度，与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短、睡觉的姿态等都有联系。过高的枕头简单将颈部睡成反张，过低则支撑效果差，颈部得不到歇息和康复。枕头的适宜高度一般为10一15厘米，肩宽、体胖、脖子长的人的枕头应略高一些。习气仰睡的人，其枕头高度应以紧缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度)相同为宜；习气侧睡的人，其枕头高度则应以紧缩后与自己一侧的肩宽共同为宜。别的，高血压、心脏病、哮喘病患者的枕头要稍高一些，低血压、贫血的人最好用稍低的枕头。HOLA特力和乐家居店的出售人员则引荐购买按照人体工学规划的回忆枕，其规划出有用支撑颈部的完美弧度，彻底改变了旧式枕头颈部悬空、生理曲度歪曲的情况，呈现出天然牵引的特色，避免了传统枕头不科学曲度加剧颈部不适的问题。

  床垫是帮睡觉加分的最佳利器，记者在竟然之家的床垫品牌区域了解到，现在市面上的床垫主要有三种类型：绷簧床垫、泡沫床垫、乳胶床垫。而“SleepRite抒眠家”别离推出了乳胶床垫、日式空气层床垫、100%纯羊毛保暖两用床垫。面临这么多款床垫，怎么选到对自己最适宜的床垫。慕思床垫的出售人员介绍，选择床垫要注意贴身、透气、环保，其间贴身性在判别一款床垫是不是适宜自己常常常被疏忽，不一样的身体和不一样的睡觉习气决议了不一样的寝具需求。考虑透气性是因为睡觉进程中会发生湿热的空气，床垫的透气性欠好，湿热空气不易蒸发，简单繁殖螨虫、细菌等，造成对人体的损伤，环保问题主要是看资料是不是契合相关的规范规则。为了坚持强度和延伸寿数，每三个月要把床垫转化一下方位。 记者 李小娟 宋向明

  我国施行高温补助方针已有年初了，可是多地规范已数年未涨，高温补贴执行遭受为难。东莞外来工群像：每天坐9小时 常常...66833